第三横突综合征怎么治疗
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第三横突综合征怎么治疗
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第三横突综合征可通过物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗、手术治疗等方式缓解。该病通常由慢性劳损、外伤、局部炎症、解剖结构异常等原因引起。
1、物理治疗
热敷或超声波治疗有助于改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。慢性劳损患者可配合牵引或推拿，但急性期应避免剧烈手法。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可减轻炎症反应，肌松药如盐酸乙哌立松能缓解肌肉痉挛，严重疼痛可短期使用曲马多。
3、局部封闭治疗
在压痛点注射利多卡因与糖皮质激素混合液，适用于反复发作且药物治疗无效者，需严格无菌操作避免感染。
4、手术治疗
对顽固性疼痛伴神经卡压者，可考虑横突尖端切除术或神经松解术，术后需配合康复训练恢复腰部功能。
日常应避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，睡眠时选择硬板床减轻腰椎负荷，急性期须严格制动休息。
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