牙磨损的原因
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牙磨损的原因
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牙磨损可能由生理性磨耗、不良咬合习惯、胃食管反流病、磨牙症等原因引起，可通过调整饮食习惯、佩戴咬合垫、药物治疗、心理干预等方式缓解。
1. 生理性磨耗
长期咀嚼硬物或年龄增长导致牙釉质自然损耗，建议避免啃咬冰块、坚果壳等坚硬食物，使用软毛牙刷减少机械磨损。
2. 咬合异常
牙齿排列不齐或夜磨牙习惯造成异常磨损，定制咬合垫可分散压力，正畸治疗能改善错颌畸形。
3. 胃酸侵蚀
反流性食管炎患者胃酸腐蚀牙面，表现为牙齿舌侧面凹陷性缺损，需服用奥美拉唑等抑酸药物，同时治疗原发病。
4. 磨牙症
精神紧张引发的无意识磨牙行为，可能伴随颞下颌关节弹响，可采用氯硝西泮缓解肌紧张，配合认知行为疗法。
日常减少碳酸饮料摄入，定期口腔检查可早期发现磨损迹象，重度缺损需进行嵌体或全冠修复。
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