晚上咳嗽睡不好怎么治疗
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晚上咳嗽睡不好怎么治疗
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晚上咳嗽影响睡眠可通过调整睡姿、保持空气湿润、饮用温蜂蜜水、服用右美沙芬等方式缓解，通常由空气干燥、胃食管反流、呼吸道感染、支气管哮喘等原因引起。
1、调整睡姿
抬高床头或侧卧可减少胃酸反流刺激咽喉，适合胃食管反流引起的咳嗽，无须用药，持续咳嗽需排查消化系统疾病。
2、空气加湿
干燥空气易诱发咽喉干痒咳嗽，使用加湿器维持湿度，过敏性咳嗽需同时避免尘螨等过敏原。
3、饮用蜂蜜水
温蜂蜜水能覆盖咽喉黏膜缓解刺激，适合感冒后遗留的夜间干咳，糖尿病患者慎用。
4、药物干预
右美沙芬可抑制咳嗽中枢，复方甲氧那明缓解支气管痉挛，孟鲁司特钠适用于过敏性咳嗽，需遵医嘱使用。
避免睡前食用辛辣刺激食物，长期夜间咳嗽或伴随呼吸困难、发热等症状应及时就诊呼吸内科。
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