慢性胃炎日常饮食要注意什么
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慢性胃炎日常饮食要注意什么
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慢性胃炎患者日常饮食需注意避免刺激性食物，可选择易消化、营养均衡的饮食方案，推荐食用小米粥、南瓜、山药、香蕉等食物，必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、硫糖铝等药物。
一、食物1、小米粥小米粥富含B族维生素，质地柔软易消化，能减少胃肠黏膜刺激，适合作为慢性胃炎患者的主食选择。
2、南瓜南瓜含有丰富果胶和膳食纤维，能保护胃黏膜免受胃酸侵蚀，建议蒸煮至软烂后食用。
3、山药山药中的黏液蛋白具有修复胃黏膜作用，可改善胃部不适症状，宜采用清蒸或炖汤方式烹调。
4、香蕉香蕉富含钾离子和天然抗酸成分，能中和胃酸缓解烧心感，选择成熟香蕉更易消化吸收。
二、药物1、铝碳酸镁铝碳酸镁可中和胃酸并在胃黏膜形成保护层，适用于胃酸过多引起的胃部灼热感。
2、雷尼替丁雷尼替丁作为H2受体阻滞剂能有效抑制胃酸分泌，缓解胃炎导致的疼痛症状。
3、硫糖铝硫糖铝能与溃疡面结合形成保护屏障，促进胃黏膜修复，适用于伴有糜烂的慢性胃炎。
慢性胃炎患者应建立规律饮食习惯，少食多餐避免过饱，餐后适当散步促进消化，出现持续症状应及时就医复查。
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