龟头上出现小红点可能由包皮龟头炎、过敏反应、真菌感染、接触性皮炎或性传播疾病引起，需结合具体症状和病史判断。

1、包皮龟头炎：

包皮龟头炎是男性常见炎症，多因包皮过长导致局部清洁不足，细菌或真菌滋生引发。典型表现为红斑、瘙痒或白色分泌物。保持局部清洁干燥是基础护理，严重时需在医生指导下使用抗真菌药膏或抗生素软膏。

2、过敏反应：

接触安全套、洗涤剂等致敏物质可能导致接触性过敏，表现为密集红疹伴灼热感。避免再次接触过敏原，必要时口服抗组胺药物缓解症状。选择低敏洗护产品可预防复发。

3、真菌感染：

白色念珠菌感染常见于糖尿病患者或长期使用抗生素者，特征为边缘清晰的红斑伴白色鳞屑。需保持患处透气，避免抓挠。确诊后需规范使用抗真菌药物，配偶需同步治疗以防交叉感染。

4、接触性皮炎：

化纤内裤摩擦或化学刺激物接触可导致局部毛细血管扩张，形成点状红斑。建议更换纯棉内衣，暂停使用沐浴露等化学制剂。冷敷可缓解急性期红肿，一般3-5天可自行消退。

5、性传播疾病：

梅毒硬下疳或生殖器疱疹初期可能表现为无痛性红疹，常伴有腹股沟淋巴结肿大。此类情况需立即就医进行血清学检测，确诊后需规范治疗并追踪性伴侣健康状况。

日常应注意穿着宽松透气的纯棉内裤，避免使用碱性洗剂清洗私处。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。每日清洗时应翻起包皮彻底清洁冠状沟，清洗后及时擦干。若红点持续不消退、出现溃烂或伴随排尿疼痛，需及时到皮肤科或泌尿外科就诊。性行为时应全程使用安全套，既有的皮疹在未确诊前应避免接触伴侣生殖器部位。