暗疮可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化等原因引起,可通过药物治疗、皮肤护理、饮食调整、光疗等方式改善。
1、皮脂分泌过多青春期或压力大时雄激素水平升高刺激皮脂腺,导致毛孔堵塞。建议使用含水杨酸的洁面乳,避免高糖高脂饮食。
2、毛囊角化异常角质细胞代谢紊乱形成微粉刺,可外用维A酸乳膏调节角化,配合温和去角质护理。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应,表现为红肿痘。医生可能开具克林霉素凝胶、过氧苯甲酰乳膏等抗菌药物。
4、激素波动月经周期或内分泌疾病导致激素失衡,可能伴随月经前爆痘。需检测性激素水平,严重者需口服避孕药或抗雄激素药物。
保持规律作息与低升糖指数饮食,避免挤压痘痘,炎症性痤疮需及时就医防止留疤。