孕28周胎位不正可以通过胸膝卧位、外倒转术或等待自然调整来纠正,主要与胎儿活动空间、羊水量及子宫形态有关。胸膝卧位是一种常见的非侵入性方法,每天进行2-3次,每次10-15分钟,通过改变体位帮助胎儿旋转。外倒转术由专业医生操作,在超声监测下通过手法将胎儿转为头位,适用于孕36周后。若胎位不正未影响母婴健康,可等待至孕晚期,部分胎儿会自然转为头位。羊水过多或过少、子宫畸形、多胎妊娠等因素可能导致胎位不正,需定期产检监测。若胎位持续不正,医生会根据情况建议剖宫产以确保安全。孕28周胎位不正不必过度焦虑,多数情况下可通过适当干预或自然调整解决,但需密切配合医生监测和指导。