18岁女孩胸疼可能由青春期乳腺发育、运动拉伤、乳腺增生、肋软骨炎等原因引起,可通过热敷观察、调整运动方式、药物治疗等方式缓解。
1、青春期乳腺发育青春期雌激素水平波动可能导致乳腺胀痛,属于正常生理现象。建议穿着合身内衣,避免挤压,通常月经周期后症状自行缓解。
2、运动拉伤剧烈运动可能导致胸肌或肋间肌拉伤。应立即停止运动并局部冷敷,48小时后改为热敷,疼痛持续需排除肋骨损伤。
3、乳腺增生可能与内分泌紊乱有关,表现为周期性胀痛伴结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
4、肋软骨炎由病毒感染或劳损导致肋软骨无菌性炎症,表现为局部压痛。可外用双氯芬酸钠凝胶,口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等抗炎镇痛。
日常避免摄入含咖啡因食物,经前一周减少盐分摄入,每月定期进行乳房自检,若出现乳头溢液或肿块增大应及时就诊乳腺外科。