孕期鼻炎犯了怎样缓解
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孕期鼻炎犯了怎样缓解
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孕期鼻炎可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、抬高床头、局部热敷等方式缓解，必要时可在医生指导下使用氯雷他定、西替利嗪等药物。
1、生理盐水冲洗使用温生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，每日可重复进行2-3次，操作时注意保持水流温和。
2、蒸汽吸入吸入温热蒸汽能缓解鼻黏膜水肿，可将热水倒入容器后用毛巾覆盖头部呼吸蒸汽，注意保持安全距离避免烫伤。
3、抬高床头睡眠时垫高床头15-20厘米，利用重力作用减少鼻窦充血，同时有助于改善孕期常见的胃食管反流症状。
4、局部热敷用温热毛巾敷于鼻梁处10-15分钟，促进局部血液循环，缓解鼻塞症状，注意温度不宜超过40摄氏度。
建议保持室内湿度在50％-60％，避免接触尘螨等过敏原，若症状持续加重或出现黄绿色分泌物应及时就诊。
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