孕妇嗓子疼声音哑可通过多饮水、盐水漱口、蒸汽吸入、药物治疗等方式缓解,通常由用嗓过度、空气干燥、上呼吸道感染、反流性咽喉炎等原因引起。
1、多饮水保持咽喉湿润有助于缓解黏膜刺激,建议少量多次饮用温水,避免含糖饮料刺激咽喉。
2、盐水漱口每日用温盐水漱口数次可减轻局部炎症,家长需注意调配浓度为0.9%的生理盐水。
3、蒸汽吸入吸入40℃左右的水蒸气能缓解声带水肿,建议在家长监护下进行避免烫伤。
4、药物治疗严重时需在医生指导下使用青霉素V钾片、银黄含片、开喉剑喷雾剂等药物,反流性咽喉炎可能与胃酸刺激有关,通常表现为晨起声嘶加重。
避免辛辣饮食及长时间发声,若症状持续超过3天或伴发热需及时产科与耳鼻喉科联合就诊。