智齿发炎肿痛可通过局部冷敷、药物止痛、口腔清洁、专业拔牙等方式缓解。
1、局部冷敷冰袋包裹毛巾敷于患侧面部,每次10-15分钟,间隔1小时重复,可减轻肿胀与疼痛。注意避免冻伤皮肤。
2、药物止痛遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或甲硝唑片缓解疼痛和炎症,禁止自行调整剂量。
3、口腔清洁用温盐水或氯己定含漱液每日漱口3-4次,进食后及时清除食物残渣,减少细菌滋生。
4、专业拔牙若反复感染或智齿阻生,需口腔外科评估后拔除。急性炎症期需先控制感染再手术。
发作期间选择流质饮食,避免辛辣刺激食物,保持充足睡眠有助于炎症消退。若出现发热或张口困难应及时就医。