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子宫后位怀孕属于正常解剖变异，多数不影响妊娠过程，但可能增加腰酸、便秘等症状概率，主要与子宫韧带牵拉、盆腔压力改变、胎位适应、既往盆腔手术史等因素有关。
1、子宫韧带牵拉圆韧带和骶韧带被拉伸可能导致下坠感，可通过侧卧体位缓解，避免久站久坐。
2、盆腔压力改变增大的子宫压迫直肠易引发便秘，建议增加膳食纤维摄入，必要时使用乳果糖等缓泻剂。
3、胎位适应孕中晚期胎儿活动可能调整子宫位置，膝胸卧位练习有助于改善不适，需在医生指导下进行。
4、盆腔手术史既往盆腔粘连可能导致子宫固定后位，表现为持续腰痛，需排除先兆流产可能，必要时使用黄体酮等药物。
孕期保持适度活动，睡眠时采用侧卧位，定期产检监测胎儿发育情况，出现严重腹痛或出血需及时就医。
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