过敏性紫癜的饮食
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过敏性紫癜的饮食
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若出现过敏性紫癜或相关症状，可以适量吃西蓝花、苹果、糙米、鲑鱼等食物，也可以遵医嘱吃氯雷他定、泼尼松、维生素C片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 西蓝花西蓝花富含维生素K和抗氧化物质，有助于减轻血管炎症反应。
2. 苹果苹果含果胶和生物类黄酮，可降低毛细血管脆性。
3. 糙米糙米提供B族维生素和膳食纤维，帮助维持肠道屏障功能。
4. 鲑鱼鲑鱼含omega-3脂肪酸，具有抗炎作用。
二、药物1. 氯雷他定第二代抗组胺药，可缓解皮肤瘙痒和风团症状。
2. 泼尼松糖皮质激素用于控制严重过敏反应和血管炎症。
3. 维生素C片辅助降低毛细血管通透性，需配合其他治疗使用。
避免食用已知过敏原及辛辣刺激食物，发作期选择易消化食材，长期保持均衡营养摄入。
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