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- 作者:孙中明|发布时间:2009-06-17|浏览量:5236次
鲜石斛服用方法
1、新鲜石斛12克,清水洗净后用菜刀柄敲扁,切段,一般来说一包共七日剂量,每次取一等份。
2、取红枣7枚、莲子3枚,用自来水洗净后浸泡10分钟,捞出备用。
3、取上述物品置碗中加矿泉水适量、大核桃3块、根据个人喜好加冰糖适量或木糖醇(糖尿病患者),烧饭时放置在电饭煲蒸架上蒸,饭好后即可食用。杭州市红十字会医院生殖医学科孙中明
4、有条件的可加野山参、野百合、人参果、杏仁等适量。
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