妊娠期糖尿病可能导致胎儿发育异常、母体健康受损，需通过饮食控制、运动干预和药物治疗进行管理。妊娠期糖尿病是一种在妊娠期间首次发现的高血糖状态，主要由于胰岛素抵抗和分泌不足引起。若不及时干预，可能对母婴健康造成严重危害。
1、胎儿发育异常：妊娠期糖尿病可能导致胎儿过度生长，增加巨大儿风险，进而引发难产和剖宫产率上升。胎儿在母体内长期暴露于高血糖环境中，可能导致新生儿低血糖、呼吸窘迫综合征等问题。胎儿在出生后可能面临肥胖和2型糖尿病的长期风险。
2、母体健康受损：妊娠期糖尿病会增加孕妇患妊娠高血压、子痫前期等并发症的风险。高血糖状态可能导致孕妇肾脏负担加重，增加感染风险，如尿路感染和阴道感染。长期高血糖还可能损害孕妇的心血管系统，增加未来患2型糖尿病的风险。
3、饮食控制：孕妇应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，避免高糖食物如甜点、含糖饮料等。建议分餐制，少量多餐，避免一次性摄入过多碳水化合物。选择全谷物、蔬菜、瘦肉等健康食材，保持血糖稳定。
4、运动干预：适度的有氧运动如散步、孕妇瑜伽等有助于提高胰岛素敏感性，帮助控制血糖。建议每天进行30分钟的中等强度运动，避免剧烈运动。运动前应咨询确保安全。
5、药物治疗：若饮食和运动控制效果不佳，医生可能会建议使用胰岛素治疗。胰岛素注射是妊娠期糖尿病的主要药物治疗方式，需在医生指导下进行。口服降糖药物在妊娠期间通常不推荐使用。
妊娠期糖尿病的危害不容忽视，孕妇应定期进行血糖监测，遵循医生建议进行饮食、运动和药物治疗，确保母婴健康。通过科学管理，可以有效降低妊娠期糖尿病对母婴的长期影响，保障妊娠过程的安全与顺利。