孕晚期羊水少一般可以通过适当补液和调整生活方式改善，但具体效果需结合病因评估。羊水过少可能与胎盘功能减退、胎儿泌尿系统异常、母体脱水或妊娠期高血压等因素有关。

胎盘功能减退是孕晚期羊水减少的常见原因，此时胎盘无法有效输送足够营养和水分给胎儿，导致胎儿尿液生成减少。可通过胎心监护和超声检查评估胎盘血流情况，必要时医生会建议静脉补液或住院观察。胎儿泌尿系统发育异常如先天性肾缺如或尿道梗阻，会导致胎儿排尿减少，这类情况需通过产前超声明确诊断，严重时可能需要宫内治疗或提前终止妊娠。母体血容量不足时，适当增加饮水量或静脉补液可能提升羊水指数，但需排除其他病理因素。妊娠期高血压疾病引发的胎盘灌注不足也会导致羊水减少，需严格监测血压并控制病情发展。

部分特殊情况下羊水难以通过常规方式补充，如胎膜早破导致的持续性羊水渗漏，或胎儿染色体异常伴随的结构畸形。这类情况需通过羊膜腔灌注等专业医疗手段干预，且存在较高早产风险。某些药物如非甾体抗炎药可能抑制胎儿尿液生成，停药后羊水量可能逐渐恢复。

建议孕妇每日保持2000毫升以上饮水量，优先选择温水或淡盐水，分次少量饮用。可适量增加富含水分的食物如西瓜、黄瓜等，但需注意血糖控制。避免长时间站立或剧烈运动，采取左侧卧位改善胎盘血流。每周进行胎动计数和超声监测，若出现胎动减少或宫缩频繁需立即就医。羊水指数低于5厘米或存在胎儿生长受限时，医生可能建议提前分娩以确保胎儿安全。