海南三亚解放军425医院
妇科
怀孕期间吃羊肉,牛肉实在并没有什么禁忌,可以吃,只不外应该避免吃那些加入了某种药物成分的羊肉、牛肉,由于良多香料、药物对于妊妇都是禁忌的,好比肉桂、当归。牛肉含人体所需多种必须氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分,妊妇吃牛肉的好处多多。妊妇在孕期恰是迫切需要增补以上营养元素的时候,通过食品来增补是再好不外了。肉含有丰硕营养,您多吃牛肉是很好的不用担心,在中医看来,都比较燥热,故不建议多吃,少量吃仍是可以的,没有说羊肉和牛肉有畸胎作用的,不用担心。