脑供血不足引起的头痛通常表现为单侧或双侧颞部、枕部搏动性胀痛或钝痛，可能伴随眩晕、视物模糊、短暂性肢体无力等症状。脑供血不足头痛的特点主要有头痛与体位变化相关、持续时间较短、反复发作性、伴随神经系统症状、诱发因素明确。

脑供血不足头痛常在突然起身、转头或低头时加重，与椎基底动脉系统血流动力学改变有关。椎动脉穿过颈椎横突孔时可能因颈椎退变或血管痉挛导致机械性压迫，体位变化时血管受压加剧，引发后循环缺血。患者可能描述为“抬头时眼前发黑伴随头痛”，这种体位性头痛是区别于偏头痛的重要特征。

此类头痛通常持续数分钟至数小时，极少超过24小时，与短暂性脑缺血发作的病程相符。头痛缓解后可能遗留头部昏沉感，但不会出现偏头痛典型的持续数天的“头痛后期症状”。发作频率从每周数次到每月数次不等，频繁发作往往提示血管狭窄程度加重。

脑供血不足头痛具有刻板性复发的特点，每次发作的症状特征、部位和持续时间高度相似。这种重复性源于固定的血管病变基础，如动脉粥样硬化斑块、血管迂曲或先天发育异常。患者可能主诉“每次头痛都从后脑勺开始，像被重物压着”。

约半数患者会合并一过性神经功能缺损，常见表现为单侧肢体麻木、步态不稳、构音障碍或复视。这些症状多在头痛出现前后发生，持续时间通常不超过1小时。后循环缺血时可能出现跌倒发作，即突然双下肢无力倒地但意识清醒，此为脑干网状结构缺血的特异性表现。

高血压急症、低血糖、重度贫血等全身性疾病可诱发头痛发作，寒冷刺激、情绪激动、过度换气等也可导致脑血管痉挛。部分患者存在“剃须综合征”，即颈部过伸时诱发头痛，与椎动脉机械性受压相关。吸烟、高脂饮食等危险因素会加速血管病变进程。

脑供血不足头痛患者需保持规律作息，避免突然改变体位，睡眠时建议使用颈椎支撑枕。饮食上控制钠盐摄入，多食用深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。适度进行颈部放松操、快走等有氧运动，但应避免剧烈旋转头部的运动。若头痛发作频率增加或伴随持续神经功能缺损，须立即进行头颅CT或血管造影检查排除脑梗死。药物方面可遵医嘱使用改善微循环的尼莫地平、抗血小板聚集的阿司匹林等，但需定期监测凝血功能。