来月经可以性生活吗
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来月经可以性生活吗
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来月经期间一般不建议进行性生活。月经期性生活可能增加感染风险或加重经期不适，但若双方健康状况良好且做好防护措施，部分人群可选择性生活。
月经期间宫颈口处于开放状态，子宫内膜脱落形成创面，此时性生活可能将外界细菌带入生殖道，诱发盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症。经血作为细菌培养基可能加速病原体繁殖，使用避孕套虽能降低风险但无法完全避免。部分女性在经期盆腔充血加剧，性刺激可能引发腹痛或延长经期。激素波动导致的敏感度变化也可能影响性体验，需注意动作轻柔并控制时长。
对于无妇科疾病且月经量较少的人群，在确保清洁卫生的前提下，使用避孕套可减少风险。性兴奋产生的内啡肽有助于缓解痛经，但需避开经量高峰期。存在子宫内膜异位症、免疫缺陷或性传播疾病风险者应严格避免，经期性生活可能加重病灶出血或促进病毒传播。
建议月经结束后3天再恢复常规性生活，期间保持外阴清洁干燥，避免盆浴及游泳。若出现异常出血、发热或持续腹痛需及时就诊。日常可记录月经周期及不适症状，有助于医生评估生殖系统健康状况。
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