出水痘期间饮食需注意清淡易消化,避免辛辣刺激及发物。
水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病,饮食调理有助于缓解症状。宜选择米粥、面条、蒸蛋等软烂食物,适量补充富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等新鲜蔬果帮助皮肤修复。蛋白质可选择清蒸鱼肉、豆腐等低脂优质蛋白。需严格避免辣椒、葱姜蒜等刺激性食物,以及海鲜、牛羊肉等发物,防止加重皮肤瘙痒。甜腻油炸食品可能影响消化功能,也应减少摄入。
患病期间应保持充足饮水,用吸管小口饮用温水或淡盐水,避免抓挠皮疹。若出现高热不退或皮疹化脓需及时就医。