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月经不调可能与内分泌失调、妇科疾病、精神因素等有关。
内分泌失调是月经不调的常见原因，多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会导致激素分泌紊乱，影响月经周期。妇科疾病如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等可能引起月经量异常或周期改变。精神因素如长期压力过大、情绪波动等可通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能导致月经紊乱。月经不调通常表现为周期缩短或延长、经量增多或减少、经期延长或缩短等症状。若症状持续存在，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节月经周期。
日常应注意保持规律作息，避免过度劳累，适当进行有氧运动，饮食上可增加富含铁和维生素的食物。
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