老人小肠下垂通常可通过保守治疗或手术治疗改善。小肠下垂可能与腹壁肌肉松弛、长期腹压增高等因素有关，主要表现为腹部坠胀感、排便异常等症状。

轻度小肠下垂可通过生活方式调整缓解。建议老人避免久站久坐，减少增加腹压的动作如提重物或剧烈咳嗽。使用弹性腹带支撑腹部可减轻下垂症状，同时需保持规律排便习惯，便秘时可遵医嘱使用乳果糖口服溶液或开塞露辅助通便。日常可进行提肛运动增强盆底肌力量。

中医推拿或低频电刺激有助于改善局部血液循环。专业医师通过手法复位可暂时缓解肠管位置异常，配合艾灸关元、气海等穴位能温补中气。物理治疗需在正规医疗机构进行，每周2-3次，10-15次为1疗程。

对于合并胃肠功能紊乱者，可遵医嘱使用多潘立酮片促进胃肠蠕动，或枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊调节肠道菌群。出现明显疼痛时可短期服用消旋山莨菪碱片缓解平滑肌痉挛，但青光眼患者禁用。

腹腔镜下小肠固定术适用于反复发作的重度下垂。通过将肠管与腹壁缝合固定，手术创伤小且恢复快。术后需禁食1-2天，逐步过渡到流质饮食，3个月内避免负重和剧烈运动。

传统开腹手术仅用于合并肠梗阻或肠坏死的紧急情况。术中需切除坏死肠段并行造瘘，术后可能需留置腹腔引流管，住院时间约7-10天。高龄患者需评估心肺功能后再决定手术方案。

老人日常应保持适度运动如散步、太极拳，避免暴饮暴食，少食多餐减轻腹腔压力。建议选择高蛋白、高维生素的软质食物，如蒸蛋羹、鱼肉粥等。注意观察排便情况及腹部体征变化，若出现剧烈腹痛或停止排气排便应立即就医。定期复查腹部超声监测肠管位置，严重骨质疏松患者需同步进行抗骨质疏松治疗。