外伤导致的上眼睑下垂可通过冰敷消肿、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练等方式改善。外伤性上睑下垂多由眼部组织损伤、神经压迫、肌肉断裂等因素引起。

外伤初期48小时内可用冰袋包裹毛巾冷敷眼睑，每次15分钟，间隔2小时重复进行。低温能收缩血管减少组织渗出，缓解肿胀对提上睑肌的压迫。冰敷时避免直接接触皮肤，防止冻伤。若合并开放性伤口则需先清创缝合再考虑冷敷。

遵医嘱使用甘露醇注射液减轻组织水肿，甲钴胺片营养神经，或泼尼松片控制炎症反应。神经损伤者可配合维生素B1片、腺苷钴胺片等神经营养药物。合并感染时需用左氧氟沙星滴眼液等抗生素。药物需严格按疗程使用，避免自行调整剂量。

急性期过后可采用超短波治疗促进血液循环，红外线照射加速组织修复。恢复期配合低频电刺激治疗，帮助提上睑肌功能重建。每日可做眼球上下转动训练，每次5分钟，增强眼肌协调性。物理治疗需在专业医师指导下规范操作。

严重肌肉断裂或神经损伤经3-6个月保守治疗无效时，需行提上睑肌缩短术或额肌悬吊术。手术可修复受损组织结构，但术后可能出现眼睑闭合不全、角膜暴露等并发症。术前需完善肌电图等检查评估损伤程度。

术后或伤后2周开始做睁闭眼训练，每日3组每组20次，逐步增加阻力。配合眉毛上抬动作锻炼额肌代偿功能。使用人工泪液预防干眼，外出佩戴防护眼镜。康复期间避免揉眼、剧烈运动等可能影响愈合的行为。

外伤性上睑下垂恢复期间应保持伤口清洁干燥，饮食多补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋等促进组织修复，适量增加猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物。避免辛辣刺激饮食，戒烟酒以减少炎症反应。睡眠时抬高头部减轻眼睑水肿，外出做好防晒防止色素沉着。定期复查评估恢复进度，若出现复视、角膜刺激等症状需及时就医。恢复期可适度热敷促进血液循环，但温度不宜超过40摄氏度。