胎儿偏大一周通常是正常的，可能与遗传因素、孕妇营养摄入、孕周计算误差、妊娠期糖尿病、胎儿发育速度差异等因素有关。

父母体型较大可能使胎儿遗传生长潜力优势，表现为超声测量值略超孕周。这种情况无须干预，但需定期监测宫高腹围变化，避免营养过剩导致胎儿生长过快。

孕妇饮食中碳水化合物或蛋白质摄入过量，可能加速胎儿生长发育。建议调整膳食结构，增加蔬菜水果和全谷物比例，控制单次进食量，保持适度运动。

末次月经记忆偏差或排卵期推迟可能导致实际受孕时间晚于计算孕周，造成胎儿测量值偏大。可通过早期超声核对孕周，误差在1周内属于可接受范围。

血糖控制不佳时，母体高血糖透过胎盘刺激胎儿胰岛素分泌增多，促进脂肪堆积。需进行75克葡萄糖耐量试验排查，确诊后需医学营养治疗和血糖监测。

胎儿各系统发育存在个体化节奏，某些阶段可能出现暂时性生长偏快。若其他超声指标无异常且羊水量正常，通常2-4周后复查会趋于平衡。

建议孕妇保持均衡饮食，每日摄入优质蛋白如鱼肉蛋奶，搭配适量粗粮和绿叶蔬菜，避免高糖高脂食物。每周进行3-5次低强度运动如散步、孕妇瑜伽，每次不超过30分钟。定期产检监测胎儿生长曲线，若连续两次检查偏大超过2周或出现羊水过多，需进一步评估处理。注意自数胎动，出现胎动异常或腹痛腹胀及时就医。