膝盖神经疼可能由神经压迫、关节炎、外伤、代谢性疾病、感染等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。

1、神经压迫：长时间保持不良姿势或局部组织增生可能导致神经受压，表现为膝盖疼痛、麻木。可通过热敷、按摩等物理治疗缓解，必要时使用布洛芬缓释片300mg/次，每日2次减轻疼痛。

2、关节炎：类风湿性关节炎或骨关节炎可能刺激周围神经，导致膝盖疼痛伴随肿胀、僵硬。可使用塞来昔布胶囊200mg/次，每日1次消炎镇痛，同时进行关节功能锻炼。

3、外伤：膝盖受到撞击或扭伤可能损伤神经，表现为局部疼痛、活动受限。急性期需冷敷并固定关节，恢复期可进行超声波治疗促进愈合。

4、代谢性疾病：糖尿病周围神经病变可能引发膝盖神经疼痛，伴随肢体麻木、刺痛。需控制血糖，使用甲钴胺片500μg/次，每日3次营养神经。

5、感染：局部或全身感染可能刺激神经，导致膝盖疼痛伴随发热、红肿。需使用抗生素如头孢克洛胶囊250mg/次，每日3次抗感染，必要时进行引流手术。

日常护理中，注意膝盖保暖，避免过度负重，适当进行低强度运动如游泳、骑自行车，同时保持均衡饮食，多摄入富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉，有助于神经修复。