鼻子不通气可能与感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病有关。感冒通常由病毒感染引起,表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。过敏性鼻炎多因接触过敏原导致,伴随鼻痒、阵发性喷嚏。鼻窦炎常由细菌感染引发,可能出现黄脓涕、头痛。鼻息肉为鼻腔内良性增生,可能引起持续性鼻塞。鼻中隔偏曲属于解剖结构异常,单侧或双侧鼻塞较常见。
1、感冒感冒引起的鼻塞多由鼻黏膜充血肿胀导致,常伴随清水样鼻涕、咽喉不适。病毒感染后,鼻腔分泌物增多会加重堵塞感。可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、盐酸伪麻黄碱缓释胶囊、连花清瘟胶囊等药物缓解症状。保持室内空气湿润有助于减轻鼻黏膜干燥,用生理盐水冲洗鼻腔能清除分泌物。
2、过敏性鼻炎过敏性鼻炎患者接触花粉、尘螨等过敏原后,会出现鼻黏膜苍白水肿。典型症状为突发性鼻痒、连续喷嚏和大量清涕。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷剂等药物。日常需定期清洗床品,减少开窗时间,外出佩戴口罩阻隔过敏原。
3、鼻窦炎急性鼻窦炎多继发于感冒,细菌感染导致鼻窦开口阻塞,脓性分泌物滞留引发胀痛。患者可能出现前额或面颊部压痛、嗅觉减退。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊、布地奈德鼻喷雾剂等药物。热敷面部可促进局部血液循环,帮助分泌物排出。
4、鼻息肉鼻息肉生长会占据鼻腔空间,导致渐进性鼻塞和嗅觉丧失。可能与慢性炎症刺激有关,常伴随黏脓性鼻涕倒流。体积较小时可遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片等药物控制。较大息肉需考虑鼻内镜手术切除,术后定期复查防止复发。
5、鼻中隔偏曲鼻中隔软骨或骨质偏曲会造成单侧持续性鼻塞,严重时可能引发反复鼻出血。先天发育异常或外伤是常见诱因,可能合并头痛、睡眠呼吸暂停。轻度偏曲可使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂临时缓解,显著影响呼吸功能时需行鼻中隔矫正术。
日常应注意保持鼻腔清洁,避免用力擤鼻导致黏膜损伤。空气干燥时使用加湿器维持湿度,过敏体质者需做好环境防护。若鼻塞持续超过两周或伴随发热、面部疼痛、血性分泌物等症状,应及时到耳鼻喉科就诊。长期张口呼吸可能引发咽喉干燥,可适量饮用温水缓解不适。