三角区长痘痘可能由皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起。
1. 皮脂分泌旺盛三角区皮脂腺密集,油脂分泌过多易堵塞毛孔形成痘痘。建议使用温和洁面产品清洁,避免使用厚重护肤品。
2. 毛囊角化异常角质代谢紊乱导致毛孔堵塞,可选用含水杨酸或果酸的护肤品帮助角质脱落,但需注意皮肤耐受性。
3. 细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应,表现为红肿痘痘。可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物。
4. 激素水平波动青春期、月经期等激素变化会刺激皮脂腺分泌。若伴随月经周期规律性爆痘,建议就医检查激素水平。
保持规律作息和清淡饮食,避免用手挤压痘痘,症状持续加重需及时至皮肤科就诊。