慢性疲劳综合征的危害
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慢性疲劳综合征的危害
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慢性疲劳综合征可能导致认知功能下降、免疫系统紊乱、情绪障碍及日常生活能力受损，长期未干预可能引发心血管疾病等继发损害。
1、认知损害持续疲劳会影响大脑海马体功能，导致记忆力减退、注意力涣散。可通过认知行为疗法改善，药物如莫达非尼、哌甲酯或氟西汀需在医生指导下使用。
2、免疫失调该病症与自然杀伤细胞活性降低相关，易反复感染。建议接种流感疫苗，免疫调节药物如干扰素、胸腺肽需严格遵医嘱。
3、情绪障碍约半数患者会合并抑郁或焦虑，与下丘脑-垂体-肾上腺轴异常有关。心理治疗联合舍曲林、文拉法辛等抗抑郁药物效果更佳。
4、心血管风险长期应激状态可能导致血压波动和心律失常。需定期监测心电图，β受体阻滞剂如美托洛尔可用于心率控制。
保持规律作息和适度运动有助于症状缓解，但需避免过度消耗体力，建议采用八段锦等温和锻炼方式。
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