感冒偏头痛可通过热敷、按摩、药物等方式缓解。
感冒偏头痛可能与病毒感染、鼻窦充血、体温升高等因素有关。热敷前额或太阳穴有助于促进局部血液循环,减轻血管痉挛性疼痛。按摩时可使用拇指按压太阳穴或风池穴,以环形手法轻柔揉搓5分钟。若疼痛明显,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等药物,但需避免与含咖啡因的复方感冒药同服。鼻塞严重者可配合生理盐水冲洗鼻腔,减少鼻窦压力对头痛的诱发作用。
感冒期间应保持充足睡眠,每日饮水超过1500毫升,避免摄入酒精或辛辣食物刺激血管扩张。