手指起倒刺可能由皮肤干燥、频繁接触刺激物、维生素缺乏、真菌感染等原因引起,可通过保湿护理、避免刺激、补充营养、抗真菌治疗等方式改善。
1. 皮肤干燥秋冬季节或频繁洗手导致角质层水分流失,表现为甲周皮肤皲裂翘起。建议每日涂抹含尿素或凡士林的护手霜,避免使用碱性清洁剂。
2. 物理刺激长期接触洗涤剂、纸张等粗糙物品会破坏皮肤屏障。从事家务时需佩戴橡胶手套,儿童玩耍后家长应及时用温水清洁手部。
3. 营养缺乏维生素B族或锌元素不足会影响皮肤修复功能。可适量增加鸡蛋、瘦肉、深色蔬菜等摄入,必要时遵医嘱服用复合维生素片。
4. 真菌感染甲周炎或手癣可能导致局部脱屑开裂,伴随瘙痒或红肿。需皮肤科确诊后使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬软膏等抗真菌药物。
出现化脓或持续不愈需就医,日常修剪倒刺应先用酒精消毒,避免撕拉导致继发感染。