手上长倒刺可能由皮肤干燥、维生素缺乏、频繁接触刺激物、真菌感染等原因引起,可通过保湿护理、营养补充、减少刺激、抗真菌治疗等方式改善。
1、皮肤干燥气候干燥或过度清洁导致角质层水分流失,表现为局部皮肤皲裂脱屑。建议每日涂抹含尿素或凡士林的护手霜,避免使用碱性清洁剂。
2、维生素缺乏长期缺乏维生素A、B族或维生素C会影响皮肤修复功能。可增加动物肝脏、深色蔬菜、柑橘类水果摄入,必要时遵医嘱服用复合维生素制剂。
3、频繁接触刺激物反复接触洗涤剂、化学溶剂等物质会破坏皮肤屏障。操作刺激性物品时需佩戴防护手套,工作后及时用温水冲洗并涂抹保湿剂。
4、真菌感染甲周皮肤感染红色毛癣菌等病原体可能导致角质异常增生。伴随瘙痒脱皮时可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬软膏或酮康唑洗剂。
日常需保持手部清洁湿润,修剪倒刺时用酒精消毒工具,若出现红肿化脓应及时就医排查糖尿病等潜在疾病。