孕期吃什么钙片
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孕期吃什么钙片
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不是一定得吃钙片的，我孕前就没有吃过钙片，后期都非常足够的钙了，你平时多喝孕妇奶粉，孕妇奶粉配方针对胎儿和孕妇，营养够全面，饮食中多吃含钙高的食物。
孕期补钙要五个月以后再补，太早补，怕宝宝的骨头太硬，有利于生产，我是从五个月吃到宝宝出生三个月的，一直吃的钙尔奇，紫红色包装的才是合适孕妇的。
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