脑血管供血不足吃哪些东西好
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脑血管供血不足吃哪些东西好
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脑血管供血不足可以适量吃深海鱼、燕麦、蓝莓、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、银杏叶提取物片、血塞通片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于降低血液黏稠度；燕麦含有可溶性膳食纤维，帮助调节血脂；蓝莓中的花青素能改善微循环；菠菜富含叶酸和钾，有助于维持血管弹性。
二、药物阿司匹林肠溶片可抑制血小板聚集；尼莫地平片能扩张脑血管改善血流；银杏叶提取物片促进脑部血液循环；血塞通片具有活血化瘀作用。所有药物均需严格遵医嘱使用。
日常需保持低盐低脂饮食，避免剧烈体位变化，定期监测血压血脂指标，出现头晕加重等症状及时复诊。
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