狐臭可通过局部清洁、外用药物、物理治疗、手术治疗等方式改善。狐臭主要由大汗腺分泌异常、细菌分解、遗传因素、激素水平变化等原因引起。
1、局部清洁
每日用中性肥皂清洗腋下,减少汗液和细菌残留。选择透气衣物,避免汗液积聚加重异味。
2、外用药物
可遵医嘱使用氯化铝溶液、乌洛托品溶液或酮康唑乳膏,抑制汗腺分泌和细菌繁殖。
3、物理治疗
微波治疗或激光治疗可破坏大汗腺组织。需多次治疗,效果可持续数月到数年。
4、手术治疗
大汗腺切除术适用于顽固性狐臭。术后需保持伤口干燥,避免剧烈运动。
饮食上避免辛辣刺激食物,保持规律作息有助于减轻症状。症状严重者建议及时就医评估。