黄体酮对月经的影响主要有调节月经周期、维持子宫内膜稳定性、抑制排卵、影响经血量、缓解经前期综合征等。黄体酮是女性体内重要的孕激素，其水平变化直接影响月经生理过程。

黄体酮通过负反馈作用于下丘脑-垂体轴，抑制促卵泡激素和促黄体生成素的分泌，从而延缓卵泡发育。在月经周期后半段，黄体酮水平升高会维持14天左右，随后骤降引发子宫内膜脱落形成月经。临床常用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调整月经周期。

排卵后黄体酮促使子宫内膜腺体分泌糖原，血管增生形成适合胚胎着床的环境。若未受孕，黄体萎缩导致黄体酮水平下降，子宫内膜失去支持而脱落。黄体酮不足可能引起子宫内膜不规则脱落，表现为月经淋漓不尽。

持续高水平黄体酮可抑制下丘脑释放促性腺激素释放激素，阻止新卵泡发育和排卵。这种机制被应用于复方口服避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片通过模拟妊娠期激素状态实现避孕效果。

黄体酮减少会导致子宫内膜增生不足，可能出现月经量少；而黄体功能不全引起的撤退性出血可表现为经量增多。妇科常用黄体酮注射液配合戊酸雌二醇片治疗功能失调性子宫出血。

黄体酮可拮抗雌激素作用，改善经前乳房胀痛、情绪波动等症状。但部分女性对黄体酮代谢产物敏感，反而加重焦虑失眠，此时可改用屈螺酮炔雌醇片等抗盐皮质激素活性的孕激素制剂。

建议月经异常者定期记录月经周期特征，避免过度节食和熬夜等干扰内分泌的行为。适量补充维生素B6和镁元素有助于黄体酮代谢，日常可食用香蕉、深绿色蔬菜等食物。若出现持续月经紊乱或严重经前不适，应及时就诊评估卵巢功能和激素水平。