治疗鼻炎的方法主要有鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗、中医治疗。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、细菌感染、鼻部结构异常、环境因素等原因引起。

鼻腔冲洗是治疗鼻炎的基础方法，通过生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物、过敏原和病原体。鼻腔冲洗可以缓解鼻塞、减少鼻腔炎症，适用于过敏性鼻炎和慢性鼻炎患者。操作时需注意水温适宜，避免用力过猛导致鼻黏膜损伤。建议每日进行1-2次，长期坚持效果更佳。

药物治疗是鼻炎的主要手段，常用药物包括鼻用糖皮质激素、抗组胺药、减充血剂等。鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可有效减轻鼻腔炎症；抗组胺药如氯雷他定可缓解过敏症状；减充血剂如羟甲唑啉可短期改善鼻塞。药物治疗需在医生指导下进行，避免长期使用减充血剂导致药物性鼻炎。

免疫治疗适用于过敏性鼻炎患者，通过逐渐增加过敏原剂量，帮助机体建立耐受。免疫治疗分为皮下注射和舌下含服两种方式，疗程通常持续3-5年。该方法可从根本上改变过敏进程，减少症状发作和药物依赖。免疫治疗需在专业医疗机构进行，治疗期间需密切监测不良反应。

手术治疗适用于药物控制不佳或伴有鼻部结构异常的鼻炎患者。常见手术方式包括下鼻甲成形术、鼻中隔偏曲矫正术、翼管神经切断术等。手术可改善鼻腔通气功能，减少黏膜刺激，但术后仍需配合药物治疗和鼻腔护理。手术治疗需严格评估适应症，术后需定期复查以避免并发症。

中医治疗鼻炎注重整体调理，常用方法包括中药内服、针灸、穴位贴敷等。中药方剂如辛夷清肺饮、玉屏风散可改善肺脾气虚；针灸选取迎香、印堂等穴位可通窍止涕；穴位贴敷使用白芥子、细辛等药物可温经散寒。中医治疗需辨证施治，疗程较长但副作用较小，适合慢性鼻炎患者。

鼻炎患者日常应注意保持室内空气清新，避免接触粉尘、花粉等过敏原；加强体育锻炼，提高机体免疫力；饮食宜清淡，多摄入富含维生素C和优质蛋白的食物；冬季注意保暖，避免冷空气直接刺激鼻腔。症状持续不缓解或加重时，应及时就医进行系统检查和治疗，避免发展为慢性鼻窦炎或哮喘等并发症。