若出现感冒怕冷的情况,可以适量吃生姜、葱白、红糖、红枣等食物,也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
一、食物1、生姜生姜具有发汗解表、温中止呕的功效,有助于缓解感冒怕冷的症状。可以将生姜切片煮水饮用,或加入红糖水中增强效果。
2、葱白葱白含有挥发性物质,能够促进血液循环,帮助驱散体内寒气。可将葱白切段煮水,或与生姜同煮饮用。
3、红糖红糖性温,能够补充能量并促进血液循环,适合体质虚寒的感冒患者。可搭配生姜或葱白煮水饮用。
4、红枣红枣具有补中益气、养血安神的功效,能够增强体质抵抗力。可与生姜、红糖一同煮水,制成驱寒暖身的饮品。
二、药物1、对乙酰氨基酚对乙酰氨基酚具有解热镇痛作用,能够缓解感冒引起的发热和全身不适症状。须在医生指导下使用。
2、布洛芬布洛芬为非甾体抗炎药,具有抗炎、镇痛、解热作用,适用于感冒伴随明显发热和肌肉酸痛的患者。
3、连花清瘟胶囊连花清瘟胶囊为中成药,具有清热解毒、宣肺泄热的功效,适用于风热感冒或流感症状。
4、感冒清热颗粒感冒清热颗粒为中成药,具有疏风散寒、解表清热的功效,适用于风寒感冒初期症状。
感冒期间应注意保暖,多饮温水,保证充足休息,避免受凉加重症状。若症状持续或加重,应及时就医诊治。