孕期羊水指数正常范围为8-24厘米,低于8厘米为羊水过少,超过24厘米为羊水过多。羊水指数通过超声测量四个象限羊水池深度相加得出,是评估胎儿健康状况的重要指标。
羊水指数在孕中期和孕晚期会呈现动态变化。孕16-28周羊水量增长较快,指数多在12-18厘米之间。孕28-36周达到高峰,正常值维持在15-25厘米。孕36周后羊水逐渐减少,足月时指数多在8-18厘米范围内。测量时需注意孕妇需排空膀胱后仰卧位,超声探头垂直于腹壁测量最大羊水池垂直径线。羊水过少可能与胎盘功能减退、胎儿泌尿系统异常有关,表现为宫高增长缓慢、胎动减少。羊水过多常见于妊娠期糖尿病、胎儿消化道畸形等情况,孕妇可能出现呼吸困难、下肢水肿加重。
建议孕妇定期进行产前检查,通过超声监测羊水变化。日常保持均衡饮食,适量饮水,避免长时间站立或剧烈运动。如发现胎动异常、腹痛或阴道流液等情况需立即就医。对于确诊羊水量异常的孕妇,医生会根据孕周和胎儿状况制定个体化管理方案,必要时进行羊膜腔灌注或穿刺引流等干预措施。