人流一周后有褐色分泌物可通过观察休息、药物治疗、感染预防、复查超声、调整生活方式等方式处理。这种情况通常由子宫收缩恢复、残留组织排出、轻度感染、激素水平波动或创面愈合等因素引起。

1、观察休息：

术后少量褐色分泌物多为宫腔积血缓慢排出表现，建议保持外阴清洁，避免剧烈运动及重体力劳动。每日观察出血量变化，若持续3天以上未减少或伴有腹痛需及时就诊。卧床时建议抬高臀部促进宫腔引流。

2、药物治疗：

医生可能开具益母草颗粒促进子宫收缩，或妇科千金片预防感染。存在明显炎症时可使用头孢类抗生素，子宫内膜修复不良者需配合戊酸雌二醇等激素药物。所有药物需严格遵医嘱使用。

3、感染预防：

褐色分泌物伴有异味或发热可能提示感染，需加强会阴部护理。术后一月内禁止盆浴、游泳及性生活，每日更换纯棉内裤并用温水清洗外阴。出现黄色脓性分泌物需立即就医进行分泌物培养。

4、复查超声：

持续出血超过10天需行阴道超声检查，明确是否存在妊娠组织残留。残留物直径小于1厘米可通过药物促排，大于1厘米可能需二次清宫。超声还能评估子宫内膜厚度及宫腔粘连风险。

5、调整生活方式：

术后应保证优质蛋白和铁元素摄入，适量食用动物肝脏、菠菜等食物。避免生冷辛辣刺激，可饮用红糖姜茶促进血液循环。保持规律作息，情绪焦虑可能延长恢复期，可通过正念冥想缓解压力。

术后恢复期间建议穿着宽松棉质衣物，使用透气性好的卫生用品并勤更换。可进行散步等低强度运动促进盆腔血液循环，但应避免卷腹、深蹲等增加腹压的动作。若出血量突然增多、出现剧烈腹痛或发热超过38℃，需立即前往急诊处理。日常可记录出血情况变化，复查时向医生详细描述分泌物颜色、质地及伴随症状。