手脚皮肤粗糙干裂的原因是什么
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手脚皮肤粗糙干裂的原因是什么
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手脚皮肤粗糙干裂可能由环境干燥、频繁接触刺激物、维生素缺乏、真菌感染等原因引起。
1、环境干燥：秋冬季节空气湿度低或长期处于空调环境，导致皮肤水分流失。建议使用含尿素、凡士林的保湿霜，避免过度清洁。
2、接触刺激物：长期接触洗涤剂、化学溶剂等破坏皮肤屏障。日常需戴防护手套，工作后及时涂抹护手霜，可选择含神经酰胺的修复类产品。
3、维生素缺乏：维生素A、E或B族摄入不足会影响皮肤代谢。可通过深色蔬菜、坚果、全谷物补充，严重缺乏时可遵医嘱服用复合维生素片剂。
4、真菌感染：足癣、手癣等疾病会导致角质增厚伴脱屑，可能与共用物品或足部潮湿有关。表现为局部红斑、瘙痒，需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物。
日常保持手脚清洁后及时保湿，避免撕扯皮屑，若伴随红肿、渗液或用药无效需就诊皮肤科。
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