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乳腺增生结节是乳腺组织常见的良性病变，主要由内分泌失调、乳腺导管扩张、局部组织增生等因素引起，表现为乳房肿块或疼痛，通常可通过定期复查、药物调理、中医治疗、手术切除等方式干预。
1、内分泌失调雌激素和孕激素比例失衡可能导致乳腺组织过度增生。建议调整作息规律，避免熬夜，必要时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌。
2、乳腺导管扩张乳腺导管阻塞或分泌物淤积形成囊性结节。热敷按摩有助于缓解症状，若合并感染需使用头孢克肟、阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素治疗。
3、局部组织增生乳腺小叶或间质细胞异常增殖形成实性结节。可能与精神压力大有关，表现为周期性乳房胀痛，可服用维生素E或三苯氧胺改善症状。
4、病理性改变少数情况下可能与乳腺纤维腺瘤、导管内乳头状瘤等疾病相关，通常伴随乳头溢液或肿块快速增大。需通过穿刺活检明确性质，必要时行微创旋切术或开放切除术。
建议保持低脂饮食，避免摄入含甲基黄嘌呤的咖啡浓茶，每月进行乳房自检，40岁以上女性每年做乳腺超声筛查。
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