新生儿黄疸可通过目测皮肤黄染范围、经皮胆红素检测仪、观察大小便颜色、记录喂养情况等方式在家初步评估。
1、目测皮肤:在自然光下观察面部、胸腹部皮肤黄染程度,若黄染超过躯干中线或四肢末端需警惕,建议家长每日固定时间对比记录。
2、经皮检测仪:使用家用经皮胆红素仪测量前额和胸骨部位数值,家长需注意同一部位重复测量3次取平均值,数值超过12mg/dl应及时就医。
3、观察二便:家长需记录尿液是否染黄尿布、大便是否呈陶土色,异常颜色可能提示胆汁淤积性黄疸,需结合其他症状综合判断。
4、喂养记录:每日记录母乳或配方奶喂养次数、奶量及体重变化,摄入不足可能加重生理性黄疸,家长需确保每日8-12次有效喂养。
居家监测发现黄疸进展快、嗜睡拒奶等症状应立即就医,避免阳光直射退黄,母乳喂养母亲可适量增加维生素B12食物摄入。