白内障可通过药物治疗、手术治疗等方式改善。白内障可能与年龄增长、紫外线照射、糖尿病、眼部外伤、遗传等因素有关，通常表现为视力模糊、视物重影、夜间视力下降等症状。

1、药物治疗：白内障早期可使用药物延缓病情发展，常用药物包括吡诺克辛钠滴眼液每日3次，每次1滴、谷胱甘肽滴眼液每日4次，每次1滴、维生素C片每日1次，每次500毫克。这些药物有助于改善晶状体代谢，减缓混浊进展。

2、手术治疗：白内障发展到影响日常生活时，需考虑手术治疗。常见手术方式包括超声乳化吸除术和人工晶状体植入术。超声乳化吸除术通过超声波将混浊晶状体乳化后吸除，人工晶状体植入术则是在吸除晶状体后植入人工晶状体以恢复视力。

3、饮食调节：日常饮食中可多摄入富含维生素C、维生素E、叶黄素和玉米黄质的食物，如柑橘类水果、坚果、菠菜、胡萝卜等。这些营养素有助于保护晶状体，延缓白内障进展。

4、生活习惯：避免长时间暴露在强光下，外出时佩戴防紫外线眼镜。减少电子设备使用时间，避免眼部疲劳。保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。

5、定期检查：白内障患者应定期进行眼科检查，监测病情发展。早期发现白内障，及时采取干预措施，有助于延缓病情进展，保护视力。

白内障患者需注意饮食均衡，多摄入富含抗氧化物质的食物，如蓝莓、西兰花、番茄等。适当进行户外活动，避免长时间用眼，保持眼部卫生。定期进行眼科检查，及时调整治疗方案，有助于延缓白内障进展，改善生活质量。