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全科
多活动,别一直保持一个体味,晚上吧腿垫高点,温水烫烫脚,让老公给揉揉,帮助下肢静脉回流。
陈雨
住院医师
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全科
多用热水泡脚,晚上睡觉的时候在腿下垫个东西,是可以有效缓解的,我就是这么做的。
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内科
无非就是少盐,多用热水泡泡脚,让家人给揉揉腿,尽量把腿放平
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全科
你水肿的时间还蛮早的,平时要多喝水,不能因为水肿就不喝水了,可以多散散步,多平躺着休息,休息时把脚抬高,还要适当补补钙。
张笑
住院医师
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全科
要多走动走动才不肿,楼下的美神懂不懂呀,我现在36周,脚也肿的,我每天吃好晚饭都和我老公或者婆婆出去走动走动的,这样可以有助于顺产,对脚肿也有好处的