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怀孕时间从末次月经的第一天开始计算。医学上采用末次月经首日作为妊娠起始点，主要基于月经周期规律性、胚胎发育时间测算、临床检查一致性、预产期推算便利性等因素。
1、周期规律性月经周期是女性生殖功能最直观的生理标志，以末次月经首日计算能统一标准，避免因排卵日波动导致的计算差异。
2、胚胎测算受精通常发生在末次月经后两周左右，但个体差异较大，从月经首日计算可涵盖排卵前后的受孕窗口期。
3、临床检查超声检查等医学评估均以末次月经首日为基准，确保不同医疗机构检查结果具有可比性。
4、预产期推算临床采用末次月经月份减3或加9、日期加7的公式推算预产期，该计算方式要求以月经首日为起点。
孕妇应记录准确月经时间，定期产检时配合医生进行妊娠周数核对，必要时通过超声检查修正孕周。
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