过敏性鼻炎患者在没有急性发作时通常可以游泳,但需避免水质刺激或氯过敏;若处于发作期或对泳池消毒剂敏感,则不建议游泳。过敏性鼻炎主要由遗传因素、环境过敏原等引发,建议根据个体情况调整运动方式。
过敏性鼻炎患者在稳定期游泳时,选择水质清洁、氯含量较低的泳池可减少鼻黏膜刺激。游泳时鼻腔接触冷水可能暂时缓解鼻塞,但需注意泳后及时用温水清洁鼻腔,避免残留消毒剂诱发炎症。佩戴鼻夹可减少呛水风险,游泳后使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原。
部分患者对泳池含氯消毒剂敏感,可能加重打喷嚏、流涕等症状。室内泳池通风不良时,氯胺化合物积聚易刺激呼吸道。若近期有鼻出血、鼻窦感染或哮喘发作史,应暂停游泳。季节性花粉过敏者户外游泳可能接触更多过敏原,需评估环境风险。
过敏性鼻炎患者游泳前可咨询耳鼻喉科医生评估鼻腔状态,合并鼻息肉或严重鼻中隔偏曲者需谨慎。日常应加强体质锻炼,游泳时控制时长和强度,出现鼻痒、眼红等过敏症状立即中止。维持规范的抗过敏药物治疗,定期复查调整防治方案。