这几天腹泻
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我这几天腹泻，有什么东西是不能吃的，要注意什么?
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这几天腹泻，有什么东西是不能吃的.
许多人腹泻时，认为吃油腻食物会加重消化系统的负担而加重病情，于是就想方设法多吃一些新鲜蔬菜，以为这样对病情有利。其实不然，此举不仅对疾病不利，而且还有害。
许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调，或胃酸过低时，肠内硝酸盐还原菌大量繁殖，此时食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鲜，也会导致中毒而引起肠原性紫绀。
当发生肠原性紫绀时，亚硝酸盐会引起血液中无携氧能力的高铁血红蛋白剧增，从而造成机体出现缺氧，表现出相应的各种症状。轻者除黏膜、指（趾）甲呈灰蓝色外无其他症状，重者有头晕、头痛、恶心、呕吐、气促、血压下降等症状，而且皮肤、黏膜及指（趾）甲呈蓝褐色，更为严重者可出现神志不清、昏迷、惊厥、呼吸困难、心律不齐、瞳孔散大等症状，如不及时抢救可发展为呼吸循环衰竭。
许多人腹泻时，认为吃油腻食物会加重消化系统的负担而加重病情，于是就想方设法多吃一些新鲜蔬菜，以为这样对病情有利。其实不然，此举不仅对疾病不利，而且还有害。
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当发生肠原性紫绀时，亚硝酸盐会引起血液中无携氧能力的高铁血红蛋白剧增，从而造成机体出现缺氧，表现出相应的各种症状。轻者除黏膜、指（趾）甲呈灰蓝色外无其他症状，重者有头晕、头痛、恶心、呕吐、气促、血压下降等症状，而且皮肤、黏膜及指（趾）甲呈蓝褐色，更为严重者可出现神志不清、昏迷、惊厥、呼吸困难、心律不齐、瞳孔散大等症状，如不及时抢救可发展为呼吸循环衰竭。
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1、调整饮食：腹泻期间应避免高糖、高脂肪食物，选择易消化的食物如米粥、面条、蒸苹果等。母乳喂养的婴儿可继续母乳喂养，配方奶喂养的婴儿可暂时改用无乳糖配方奶粉。
2、补充水分：腹泻容易导致脱水，需及时补充水分。可口服补液盐溶液，每公斤体重50-100毫升，分次服用。避免饮用含糖饮料或果汁，以免加重腹泻。
3、观察病情：注意观察患儿的精神状态、尿量、皮肤弹性等。如出现持续高热、严重脱水、血便等症状，需及时就医。一般情况下，腹泻会随着病毒感染的自限性而逐渐好转。
4、预防措施：保持良好的卫生习惯，勤洗手，避免接触患病儿童。注意饮食卫生，避免食用不洁食物。加强营养，提高免疫力，有助于预防病毒感染。
幼儿急疹后腹泻多为自限性，通过合理的饮食调整和水分补充，大多数患儿可在数天内恢复。家长需密切观察病情变化，必要时及时就医，以确保患儿得到适当的治疗和护理。
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