宝宝感冒初期可通过保持室内空气流通、适当增加水分摄入、调整饮食结构、物理降温、观察症状变化等方式护理。感冒通常由病毒感染引起，多表现为鼻塞、流涕、咳嗽等症状。

每日开窗通风两次，每次半小时，避免冷风直吹。使用加湿器维持湿度在百分之五十左右，减少呼吸道刺激。避免接触二手烟、粉尘等刺激性物质。

少量多次喂温水或母乳，6个月以上婴儿可饮用苹果汁稀释液。每日液体摄入量应比平时增加两成，有助于稀释鼻腔分泌物。避免含糖饮料刺激咽喉。

提供易消化的粥类、烂面条等半流质食物，减少油腻食材。1岁以上幼儿可食用蒸梨、白萝卜汤等润肺食材。暂停添加新辅食，减轻胃肠负担。

体温低于38.5摄氏度时，用温水擦拭颈部、腋窝等部位。更换透气棉质衣物，禁止酒精擦浴或冰敷。监测体温变化频率不低于每四小时一次。

记录咳嗽频率、鼻涕性状及精神状态。出现呼吸急促、持续高热或嗜睡应立即就医。避免自行使用镇咳药或抗生素。

护理期间保证充足睡眠，婴儿可采用侧卧体位缓解鼻塞。接触患儿前后需彻底洗手，患儿用品每日消毒。若症状三天无改善或出现耳部疼痛、皮疹等表现，需儿科就诊评估。恢复期避免剧烈活动，逐步增加户外适应时间。