下肢深静脉功能不全术后注意事项主要有保持伤口清洁、避免久站久坐、穿戴弹力袜、适度活动、定期复查等。下肢深静脉功能不全手术通常用于改善静脉回流障碍,术后护理对恢复至关重要。
1、保持伤口清洁术后需每日观察手术切口有无红肿、渗液或疼痛加剧,使用无菌敷料覆盖,避免沾水。若发现伤口异常,应及时就医处理。下肢深静脉功能不全术后伤口感染概率较高,可能与局部血液循环较差有关,表现为伤口周围皮肤发热、脓性分泌物增多等症状。可遵医嘱使用碘伏消毒液、莫匹罗星软膏等外用药物预防感染。
2、避免久站久坐术后1个月内应避免长时间保持同一姿势,站立或静坐不超过30分钟,间歇性抬高下肢促进血液回流。下肢深静脉功能不全术后静脉瓣膜功能尚未完全恢复,久站久坐可能导致下肢肿胀加重,甚至诱发血栓形成。日常可垫高床尾15-20厘米,睡眠时保持足部高于心脏水平。
3、穿戴弹力袜术后需持续穿戴医用二级压力弹力袜3-6个月,白天活动时穿着,夜间休息时脱下。弹力袜通过梯度压力帮助静脉血液回流,减少术后下肢水肿。选择弹力袜时需测量踝部和小腿周径,确保尺寸合适。若出现皮肤瘙痒或破损应暂停使用,并咨询医生。
4、适度活动术后24小时即可开始踝泵运动,每日3组,每组20次。1周后可逐步增加步行量,但避免剧烈跑跳。下肢深静脉功能不全术后适度活动能促进血液循环,预防深静脉血栓。推荐低强度运动如游泳、骑自行车,每次不超过30分钟。运动时若出现下肢胀痛需立即停止。
5、定期复查术后1个月、3个月、6个月需复查下肢静脉彩超,评估静脉通畅度及瓣膜功能。下肢深静脉功能不全术后复发可能与新生血管形成或血流动力学改变有关,表现为下肢沉重感再现、皮肤色素沉着加重等症状。复查时医生可能调整弹力袜压力等级或开具迈之灵片、地奥司明片等静脉活性药物。
下肢深静脉功能不全术后饮食宜清淡,限制钠盐摄入以防水肿,适量补充维生素C增强血管弹性。可食用西蓝花、猕猴桃等富含维生素的食物,避免辛辣刺激饮食。术后3个月内禁止泡温泉或桑拿,洗澡水温不超过40℃。若出现突发性下肢肿胀、胸痛或呼吸困难,需立即就医排除肺栓塞。术后恢复期间建议戒烟,尼古丁可能加重静脉内皮损伤。保持规律作息,避免熬夜导致血液循环紊乱。