地头舌可通过复方氯己定含漱液、西瓜霜喷剂、维生素B2片等药物治疗，通常由口腔感染、营养不良、免疫力低下等原因引起。

1、复方氯己定含漱液：复方氯己定含漱液是一种常用的口腔抗菌药物，主要成分为氯己定和甲硝唑，能够有效抑制口腔内的细菌和真菌，缓解地头舌的炎症症状。使用时每次含漱10毫升，每日3次，含漱后30分钟内避免进食或饮水。

2、西瓜霜喷剂：西瓜霜喷剂具有清热解毒、消肿止痛的功效，适用于口腔溃疡、牙龈肿痛等症状。使用时将喷剂对准患处喷洒，每日3-4次，能够快速缓解地头舌的疼痛和不适感。

3、维生素B2片：维生素B2核黄素是维持口腔健康的重要营养素，缺乏时容易引发口腔炎症和溃疡。每日口服维生素B2片5毫克，能够促进口腔黏膜的修复，预防和改善地头舌的症状。

4、口腔卫生：保持口腔卫生是预防和改善地头舌的重要措施。每日早晚刷牙，使用软毛牙刷和含氟牙膏，饭后及时漱口，避免食物残渣滞留口腔，减少细菌滋生。

5、饮食调理：饮食中增加富含维生素B族和维生素C的食物，如绿叶蔬菜、水果、全谷物等，有助于增强免疫力，促进口腔黏膜的修复。避免辛辣、刺激性食物，减少对口腔的刺激。

地头舌的治疗过程中，除了药物治疗，还需注意日常护理和饮食调理。保持口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，增加富含维生素B族和维生素C的摄入，有助于加快康复。适当进行户外运动，增强体质，提高免疫力，也有助于预防地头舌的复发。